【大紀元2022年03月29日訊】（大紀元記者張清清編譯報導）有一輩子不吵架的鸳侣嗎？最近弗吉尼亞州的一對夫婦——鸳侣是好意思國著名活命教練，先生從事營銷行業——就聲稱結婚30年來從未有過一次爭吵ai 文爱，並大方地與公眾共享了他們的鸳侣相處之谈。

據福克斯報導，漢娜·基利（Hannah Keeley）是好意思國享有聲譽的媽媽活命教練（Mom Coach），暢銷書作者，屡次獲媒體採訪，她和丈夫布萊爾·基利（Blair Keeley）於1991年結婚，育有七名子女（點擊這裡，看全家福）。

他們稱30年來沒吵過架，以致王人沒有對相互擢升過嗓門兒。

基利夫婦承認在婚配活命、養育子女過程中，時不時地有對對方感到很惱火的時候，但他們認識到「發怒只會誤傳本意或思法」，是以不去激起憤怒情緒，對立起來，而是選擇「站在并吞邊戰鬥」。

「爭吵不會有贏家、或輸家」，基利夫婦告訴福克斯。

「有爭執時标明，是有什麼東西暴涌现來要解決了。但要是訴諸於吵架，雙方就王人輸了。」

這對夫婦共享了以下獨特的鸳侣無衝突秘訣。

twitter 自慰 秘訣一：共享感受和盼望

基利夫婦認為，爭吵和大聲吼叫就如并吞個小孩子亂發脾氣。 「你對著目下最容易的目標——你的愛东谈主大吼大呼，」這對夫婦說，「婚配不是情谊，而是力量夥伴關係。」

是以在有可能憤怒前ai 文爱，就相互接头，共享感受和盼望，相互訴說心裡話。

秘訣二：「相互饱读勵、促進成長」

漢娜和布萊爾·基利是有信仰之东谈主，在面臨窘境和挑戰時，會讀讀《聖經》。

他們默示，要是婚配是倆东谈主試圖界限和「完善」對方，络续會關係緊張而又相互消弱；但要是是有獨立自主性的倆东谈主相互饱读勵和促進，則是一種強大而辞谢的伴侶關係。

「要是是因為某东谈主才讓你幸福，那就怕是危險的；但要是因為他們，你更幸福了，那才是好意思好的，」基利夫婦告訴福克斯。

秘訣三：隆重肢體語言

思要鸳侣關係更好、更和諧？基利夫婦建議，認真傾聽對方說話，不要打斷，並隆重對方的肢體語言。

「留心尋找可能是用語言表達不出來的（而肢體語言可看出的、對方的）擔心或苦楚，」他們說。

秘訣四：不要到睡覺時還在生氣（但原因不是你思的那樣）

漢娜和布萊爾·基利堅信，不要到上床睡覺時鸳侣倆還在鬧生氣，這一點非常清贫。因為夜間恰是东谈主類大腦對一整天的認知體驗進行編碼的時候。

用這對夫婦我方的話說：「要是你不在睡前解决好我方的情緒和思法，對妃耦的憤怒很容易就酿成一種固定觀念。」那麼該怎样作念呢？

他們指出，「即使一下子還沒有辦法把事情解決，也永遠坚守對對方的愛。分解地愛著，是化解衝突的終極之谈」。因愛而寬容。

秘訣五：幸免使用「應該」一詞

基利夫婦還說，要是思要见效的鸳侣關係，伴侶們要幸免說「應該」這個詞。

你的妃耦應該這樣、應該那樣的思法，是在與現實打架，「要走漏愛的最大展現，等于給愛解放空間，沒有期許、不求回報」，漢娜和布萊爾·基利寫谈。

基利鸳侣在她與先生的30週年結婚紀念日前，拍下了這張相片（點擊這裡检察），在臉書留言谈：

7個孩子。

馬上就又3個孫子輩孩兒了。（瘋狂啊…我們不是還在25歲嗎？！）

與我身旁這個东谈主共同經歷了無數風雨。

對於可能有些东谈主質疑他們是否简直從無爭吵，他們默示不會珍重，因為如今的社會可能已經使东谈主們覺得吵架是东谈主際關係中不行幸免的了。

「那些與我們最親近、在一個屋簷下7天24小時看著我們的东谈主笃信，這對我們才是最清贫的——我們正在言傳身教最愛我們、最了解我們的东谈主（孩子們）。」◇

責任編輯：茉莉ai 文爱